![تويتر \ عبدالله العبيّد على تويتر: "#تمارين اطالة لشد عضلة لوح الكتف السفلية Teres minor التي تعيق حركة الكتف وشدها قد يسبب تنمل باليد. #العلاج_الطبيعي https://t.co/Uqyp07oGxb" تويتر \ عبدالله العبيّد على تويتر: "#تمارين اطالة لشد عضلة لوح الكتف السفلية Teres minor التي تعيق حركة الكتف وشدها قد يسبب تنمل باليد. #العلاج_الطبيعي https://t.co/Uqyp07oGxb"](https://pbs.twimg.com/media/DN3kMMnW4AArp6_.jpg)
تويتر \ عبدالله العبيّد على تويتر: "#تمارين اطالة لشد عضلة لوح الكتف السفلية Teres minor التي تعيق حركة الكتف وشدها قد يسبب تنمل باليد. #العلاج_الطبيعي https://t.co/Uqyp07oGxb"
Youssouf Realleader GYM - شرح تفصيلي لعضلة الكتف يتكون الكتف من العظام والأربطة والأوتار والعضلات التي تصل الذراع بالجذع. تتضمن العضلات الثلاث التي تكون مفصل الكتف عظام الترقوة ولوح الكتف والعضد (العظمة
![تويتر \ عبدالله العبيّد على تويتر: "#تمارين اطالة لشد عضلة لوح الكتف السفلية Teres minor التي تعيق حركة الكتف وشدها قد يسبب تنمل باليد. #العلاج_الطبيعي https://t.co/Uqyp07oGxb" تويتر \ عبدالله العبيّد على تويتر: "#تمارين اطالة لشد عضلة لوح الكتف السفلية Teres minor التي تعيق حركة الكتف وشدها قد يسبب تنمل باليد. #العلاج_الطبيعي https://t.co/Uqyp07oGxb"](https://pbs.twimg.com/media/DN4RAPQWAAEuSNx.jpg)