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Qué es el magnesio, cuáles son sus beneficios en el organismo y cómo saber si tengo déficit de este mineral
Colegio de Nutricionistas del Perú - El magnesio es un mineral esencial para la nutrición humana, que muchas veces pasamos por alto. Es imprescindible para imnumerables reacciones bioquímicas corporales, incluyendo las implicadas
![Aunque todos saben lo que es el magnesio, muchos desconocen la importancia del mineral para el cuerpo humano. Implicado en más de 300 proceso… | Health, Salud, Food Aunque todos saben lo que es el magnesio, muchos desconocen la importancia del mineral para el cuerpo humano. Implicado en más de 300 proceso… | Health, Salud, Food](https://i.pinimg.com/originals/1d/08/87/1d088745aa953861319bd93542301945.jpg)